Développer la confiance en soi
Développer la confiance en soi et son aisance relationnelle
Objectifs de la formation
Modalités
Durée
Dates
A définir ensemble.
Public
Prérequis
Aucun
Délais
Un délai de 4 semaines est nécessaire pour planifier et organiser la formation dans les meilleures conditions
Tarif
Tarifs sur devis. Le tarif dépend de l’envergure du projet. Pour connaître notre prix d’intervention catalogue, merci de vous référer aux Conditions Générales de Vente
Contenu de la formation
Les fondements de la connaissance de soi
- Connaître les étapes du développement de la confiance en soi
- Identifier les causes du manque de confiance en soi
- Différencier estime de soi / idéal se soi / image de soi
Un esprit positif et créatif
- Identifier ses atouts, ses qualités, ses ressources
- Dépasser ses peurs et ses doutes
- Transformer ses croyances limitantes
- Différencier savoir-faire et savoir être
- Oser se valoriser
Savoir asseoir sa légitimité en tant que bon professionnel
- Décalage entre l’image que l’on a de soi et l’image que l’on donne à voir
- Présentation de soi pour valoriser sa fonction
- Lâcher-prise, ou comment libérer sa créativité pour s’impliquer sans se censurer
Entrer en relation et gagner en écoute
- Écoute active au service de la relation interpersonnelle
- Distinction entre fait et interprétation
- Facteurs déclencheurs d’un échange constructif lors d’une prise de décision commune
Échangeons sur votre prochain projet de formation aux Soft Skills
Méthodes mobilisées pour la formation
Jeux de rôles
Apprenez par l’expérience ! Vous serez mis en situation dans des contextes professionnels variés pour tester et affiner vos compétences en communication.
Exercices pratiques
Parce que la théorie ne suffit pas, nos exercices ciblés vous permettront d’améliorer votre posture, votre voix, votre gestuelle et votre structuration du discours.
Plan d’action personnalisé
Chaque participant bénéficie d’un accompagnement individualisé pour identifier ses axes de progression et repartir avec une feuille de route concrète.
Apport vidéo
L’analyse vidéo de vos prestations vous offre un regard objectif sur vos forces et axes d’amélioration, avec des conseils pratiques pour progresser rapidement.
Diagnostic individuel
Avant tout, nous évaluons votre niveau et vos besoins spécifiques afin d’adapter la formation à votre profil et maximiser votre évolution.
Jeux de rôle
Apprenez par l’expérience ! Vous serez mis en situation dans des contextes professionnels variés pour tester et affiner vos compétences en communication.
Exercices pratiques
Parce que la théorie ne suffit pas, nos exercices ciblés vous permettront d’améliorer votre posture, votre voix, votre gestuelle et votre structuration du discours.
Plan d’action personnalisé
Chaque participant bénéficie d’un accompagnement individualisé pour identifier ses axes de progression et repartir avec une feuille de route concrète.
Apport vidéo
L’analyse vidéo de vos prestations vous offre un regard objectif sur vos forces et
axes d’amélioration, avec des conseils pratiques pour progresser rapidement.
Diagnostic individuel
Avant tout, nous évaluons votre niveau et vos besoins spécifiques afin d’adapter la formation à votre profil et maximiser votre évolution.
